ee564c3f-46e4-4f96-8292-5262976e8be4
Sunn og frisk med sensitiv mage : en fullstendig guide til kosthold og mestring
Sunn og frisk med sensitiv mage : en fullstendig guide til kosthold og mestring
Opphav: Ågotnes, Cecilie Hauge
Utgivelsesår: 2018
Språk: Norsk Bokmål
Medietype: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgiver: Vigmostad Bjørke
ISBN: 978-82-419-1565-9 9788241915659
Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering
Beskrivelse:
Sliter du, som én av ti nordmenn, med sensitiv mage? Mange savner god informasjon fra fagpersoner om hvordan de skal takle hverdagen. I denne boken kan du få kunnskap om alle aspekter rundt kosthold og livsstil med en sensitiv mage, eller IBS. * LavFODMAP-dietten forklart i detalj, på en enkel og forståelig måte * Kostholdsråd basert på den nyeste forskningen * Veiledning i å kombinere lavFODMAP med andre kostholdshensyn * Praktiske tips for gjennomføring av lavFODMAP-dietten * Råd om mestring av hverdagen med IBS og kronisk sykdom, bl.a i forhold til angst, venner, familie, sex og samliv * Matoppskrifter som passer ditt liv Mari Eskerud er utdannet klinisk ernæringsfysiolog og har jobbet med IBS og lavFODMAP-dietten ved Lovisenberg Diakonale Sykehus. Hun er også sertifisert i lavFODMAP-dietten av Monash University. Mari brenner for kunnskapsbasert behandling av IBS og har et stort engasjement for pasientene sine. Cecilie Hauge Ågotnes er forfatter, pasient og foredragsholder. Hun har skrevet tre bøker basert på lavFODMAP-dietten og holder foredrag ved flere norske sjukehus. Cecilie mener det er viktig å bryte tabuer omkring mageplager, psykiske lidelser og kronisk sykdom

Tilgjengelighet

Loading...

Bøker av samme forfatter

3606e0f7-22dc-4b9e-af38-a04266e554cd
Opphav: Ågotnes, Cecilie Hauge

Lignende emne/genre

9392e4b9-d7f9-4919-b41b-888450655a96
Opphav: Junge Albrechtsen, Stine
3606e0f7-22dc-4b9e-af38-a04266e554cd
Opphav: Ågotnes, Cecilie Hauge
eb61d89f-bcee-4ca5-99bb-386f5e941541
4103ff96-2d82-430f-ba0b-fa0ab9d1fa3c
45febb2f-2a18-4ea3-b951-7d3ec2a1f5c9
Forfatter: Kolby, Marit
40dbd7f8-33c5-4888-99c1-5b74a7e7f8d1
Forfatter: Nøss, Lise Sofie
a7f1c0fd-36e0-4f6a-90e8-c8f11fd2bbf5
8201e7ab-a925-43af-9d61-6a6958ecd610
38432625-9a45-48ad-a5d6-99358f2060af
190e4ddb-4951-44b1-95d2-328f05be26f5
37e2f7ad-484b-4c86-8b1c-6e30fa97f34b
Opphav: Thompson Susan Peirce
27569501-71a1-4206-b01e-573d83557104
Opphav: Oliver, Jamie
4f0a0a25-39ee-4850-8e7c-87960434f049
Opphav: Nordstrand, Berit
513163a6-93f7-4a48-8cb6-d891eb0997ae
68fccd54-607a-4b98-a678-0f1745a00ff5
a832cb07-2511-4e76-b008-7663fc9fb757
5712cccd-ddf5-4f67-9ffe-399437547840
9e24bf0a-f889-40d6-b8f4-02f79ca8da57

Søk

Språkvelger