bf8d64b7-ccc6-49e0-85f8-a85b66064eae
Femdagers nullstilling
Femdagers nullstilling
Forfatter: Lindseth, Inge
Utgivelsesår: 2023
Språk: Norsk Bokmål
Medietype: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgiver: Frisk
ISBN: 9788284371023
Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering
Beskrivelse:
Faste hjelper kroppen med å fornye celler, reparere vev og redusere betennelser. Med fasteimiterende diett (FID) får du alle disse helsefordelene, men med mulighet til å spise opptil fire måltider om dagen. Forskning på faste og FID viser lovende resultater på en rekke tilstander som er nært forbundet med aldring av kroppen, som diabetes type to, hjerte-kar-sykdom, svekket hjernefunksjon og ulike autoimmune sykdommer. Mange som har gjennomført FID i Norge oppgir god effekt på mage-tarmplager, overvekt, betennelsesrelaterte plager og generell helse. Klinisk ernæringsfysiolog Inge Lindseth og medforfatter Susann Stave har over de siste fire årene guidet hundrevis av mennesker gjennom FID. Denne boka er bygget på disse erfaringene og gir deg svar på alt du trenger å vite for å kunne gjennomføre din første runde med FID

Tilgjengelighet

Loading...

Bøker av samme forfatter

Lignende emne/genre

c427634c-354b-45d6-b92b-55dbdd71fd49
bf86bfab-2235-451b-8b3d-65b5882cb976
Opphav: D'Adamo, Peter J.
37e2f7ad-484b-4c86-8b1c-6e30fa97f34b
Opphav: Thompson Susan Peirce
fb98daf1-931a-40fa-9807-64b14464e5c6
50413ee4-805a-416a-bfdd-7094ecfac89c
ed096ea8-89c0-4d55-8022-df01be8110c4
a21a6911-9255-438b-8127-200e190b578f

Søk

Språkvelger