b8cc471c-01d6-4fa0-ad67-9026724136a9
Lykkekuren : bli lykkeligere på 31 dager
Lykkekuren : bli lykkeligere på 31 dager
Forfatter: Nes, Ragnhild Bang
Utgivelsesår: 2021
Språk: Norsk bokmål
Medietype: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgiver: Kagge forlag
ISBN: 9788248925330
Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering
Beskrivelse:
Kuren som garanterer deg økt livskvalitet på fire uker. For deg som vil ha økt livskvalitet og hverdagsglede. Positive opplevelser gir oss bedre helse, bedre vennskap og lengre liv. De visker ut uro og bekymring og virker nærmest som en motgift mot stress. Så hvordan kan vi få flere positive opplevelser og mer lykke i livene våre? Psykolog og seniorforsker Ragnhild Bang Nes har forsket på lykke i over 16 år. I Lykkekuren lærer hun oss hvordan vi kan bruke forskernes funn som en verktøykasse i hverdagen. Boka er lagt opp som en fireukers kur med dagsprogram bestående av konkrete tips til aktiviteter og øvelser som garantert vil gjøre deg lykkeligere

Tilgjengelighet

Loading...

Bøker av samme forfatter

Lignende emne/genre

34a3a48a-3974-4444-a691-4359b4ae6d6d
4bd9baa4-d672-4f91-b9cb-ba0d2f16cdd2
763e38ab-f345-4502-ab22-a14cc9b5cb3b
Forfatter: Larssen, Erik Bertrand
3b84bda1-b1b1-49f6-bda2-37a363c77281
Forfatter: Sharma, Robin S.
a0ebcd14-4a02-408a-a752-66fcc87525d6
994f1cae-edfb-4ae1-8035-208164ee8138
a58fe4a4-14cf-446b-8e24-dbe82f8a4fb6
Forfatter: Brinkmann, Svend
285713a4-8cc9-4c9d-a5b2-502f6f963c5b
Forfatter: Figenschou, Marit
b065034a-822a-47b7-a8d9-2265dcb71fae
c9f8f8bb-c6bb-4267-a455-d0ad6276ffad
b91f8b65-34fb-4753-8050-c34c612bb183
Forfatter: Peterson, Jordan B.
a15de141-0e24-4b00-874f-29ff90810fcb
Forfatter: Sinding, Aksel Inge
eff441dc-526f-48ad-89a0-f8bbe0d1b54a
de1caf7e-f6a0-4b40-883b-8ca5851cd737
a24f4a1c-05e0-471a-9712-98281c3c0ed3
a9efecd8-6496-4560-809c-88884f7a5f62
Forfatter: Lidbeck, Agnes
15ac4741-7af5-4a5e-b506-73ee3b57fc46
Forfatter: Myskja, Audun
446a6fc9-bc89-420b-9520-d24b04d46bfc
30888fb7-327c-4669-be3b-72a91c70f1de
Forfatter: Hansen, Vidar

Søk

Språkvelger