ae98154e-136e-4fc0-b892-cf90c79b1c80
Livet er et usikkert prosjekt
Livet er et usikkert prosjekt
Opphav: Wilhelmsen, Ingvard
Utgivelsesår: 2014
Språk: Norsk Bokmål
Medietype: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgiver: Pax
ISBN: 978-82-530-3609-0
Valgt vurdering Valgt vurdering Valgt vurdering Valgt vurdering Valgt vurdering Valgt vurdering Valgt vurdering Valgt vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering
Beskrivelse:
Kan følelser forandres? Tar det lang tid å forandre seg? Må man vite årsakene for å mestre psykiske problemer? Dr. Med Ingvard Wilhelmsen, forfatter av boken "Hypokondri og kognitiv terapi" (1997) gir i denne oppfølgeren eksempler på hvordan vrange tanker kan styre følelsene våre. Er du f.eks. dominert av tanken om at du alltid bør være til hjelp? Hva innebærer dette for livet ditt og for det samværet du har med andre? Den indre dialogen du fører med deg selv om og om igjen kan låse fast skadelige reaksjonsmønstre. Som erfaren terapeut gir Wilhelmsen gode råd om hvordan vi kan endre tankevirksomhet som blant annet medfører angstfylte handlinger og unødvendig redsel for sykdom og død. Med litteraturliste

Tilgjengelighet

Loading...

Bøker av samme forfatter

aea28a26-053b-461c-86a1-7b625feb3537
Opphav: Wilhelmsen, Ingvard
38f0d0b2-afbe-4eba-a556-b8dcb03adf7c
Forfatter: Wilhelmsen, Ingvard
eff441dc-526f-48ad-89a0-f8bbe0d1b54a
caf67ab4-3070-4bd3-9d6e-1cbfecc35d05
Opphav: Wilhelmsen, Ingvard

Lignende emne/genre

a6a012dc-9a99-4b2f-9f50-b34bf0ef86a1
Forfatter: Hylleskaar, Hilde
9898acc8-aa77-4028-b688-db2b1d568b18
beec94d8-5769-437a-a823-8116d360f758
Opphav: Strømsborg, Linn
8f837948-a6f9-490c-a953-e51a6ae69988
Opphav: Moxnes, Paul
7a2d0fec-b5fa-4a4d-84c6-fcf6e92b6219
Opphav: Bourgeois, Paulette
579b3e50-f362-48eb-9eff-7aaf7a5da55a
Opphav: SELMER-OLSEN, Ivar
3c8f4a01-d6ae-44de-be2a-23c300b09260
Forfatter: Krag, Alexander Kielland
39ae4dd7-c40c-40a5-964b-fcc38cc5768e
Opphav: Gundersen, Åsne Maria
4c9aa1f3-7999-4fc9-bbae-29b2a85d3c2b
92ab8c44-a9c3-460e-91e9-2578c6035a8b
d518c715-028f-4f8e-87e3-26f510c0adbf
Opphav: Aalbu, Ragnar
35b6716c-c9c7-41dc-9710-0289c0cdbbc4
Forfatter: Helgesen, Kristine
8055b1b8-e7d5-429d-9921-f56030ed8a8b
77352c86-4029-4eff-a268-28492e47f9b9
9d9b750e-d5d0-4e3d-bc7b-1d93b18d7bfb
d6532575-93e6-4f50-9ebb-fd2914237099
Forfatter: Nordaas, Tor Martin Leines
7399ab7c-7ccb-417b-a4c7-a65465d54519
Opphav: Green, John
9b96242e-702f-4246-b9af-7826780d0b98
Opphav: Bergström, Gunilla
383b756b-b78e-4080-918a-257424c870e8
Opphav: Hjorth, Vigdis
64b5efa1-82ad-4104-a9e3-f6e155628457
Opphav: Jørgensen, Anniken Englund

Søk

Språkvelger