791ef1fe-5935-4214-b4a2-bd11076f4c89
Min medisin : fem pilarer til bedre helse og et godt liv
Min medisin : fem pilarer til bedre helse og et godt liv
Forfatter: Stordalen, Gunhild A.
Utgivelsesår: 2023
Språk: Norsk Bokmål
Medietype: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgiver: J.M. Stenersens forlag
ISBN: 9788272017872
Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering
Beskrivelse:
I Min medisin forteller Gunhild Stordalen om de fem pilarene som holder henne oppe i hverdagen: Søvn, mat, trening, meditasjon og nærhet, og om den selvransakende reisen til det friske, gode livet hun lever i dag. Hun deler raust og personlig om den vinglete veien fra en tvangspreget og misforstått sunn livsstil, via livstruende sykdom, til sin nye helseforståelse. Mange av historiene har hun aldri fortalt tidligere. Gjennom Gunhilds beretning blir vi inspirert til å leve sunnere og mer i takt med naturen, tenke i større sammenhenger og bli uendelig mye snillere med oss selv - til beste både for oss og for verden. Gunhilds inntekter fra boka går uavkortet til stiftelsen EAT

Tilgjengelighet

Loading...

Bøker av samme forfatter

5167fa5a-0b61-4aab-9cf1-e037ffea3fad
Opphav: Stordalen, Gunhild A.

Lignende emne/genre

5167fa5a-0b61-4aab-9cf1-e037ffea3fad
Opphav: Stordalen, Gunhild A.
15ac4741-7af5-4a5e-b506-73ee3b57fc46
446a6fc9-bc89-420b-9520-d24b04d46bfc
a17bc54b-d1bf-48ce-a34d-eabb4f0482cd
Opphav: Steen, Thorvald
a0935962-d74f-4aae-bb94-9098944623ff
34a3a48a-3974-4444-a691-4359b4ae6d6d
3b84bda1-b1b1-49f6-bda2-37a363c77281
Forfatter: Sharma, Robin S.
a0ebcd14-4a02-408a-a752-66fcc87525d6
994f1cae-edfb-4ae1-8035-208164ee8138
4bd9baa4-d672-4f91-b9cb-ba0d2f16cdd2
763e38ab-f345-4502-ab22-a14cc9b5cb3b
Forfatter: Larssen, Erik Bertrand
b8cc471c-01d6-4fa0-ad67-9026724136a9
Forfatter: Nes, Ragnhild Bang
f92b0e5a-d1f5-4623-9244-d4e328d772af
Forfatter: Norbury, James
285713a4-8cc9-4c9d-a5b2-502f6f963c5b
Forfatter: Figenschou, Marit
b065034a-822a-47b7-a8d9-2265dcb71fae
c9f8f8bb-c6bb-4267-a455-d0ad6276ffad
a58fe4a4-14cf-446b-8e24-dbe82f8a4fb6
b91f8b65-34fb-4753-8050-c34c612bb183
Forfatter: Peterson, Jordan B.
1c540786-57df-4a35-bc7e-82f4f605da68
Forfatter: Eriksen, Thomas Hylland
784fae11-e6ca-4f9c-ae06-5f0d1cf2afbe

Søk

Språkvelger