Gå til første side   Gå til forrige side   1 2 3 4 5 Gå til neste side   Gå til siste side  
461cbe7a-a545-4d33-9c3b-50537ba4fc08
De seks store følelsene : hvordan emosjonene styrer deg mer enn du aner
De seks store følelsene : hvordan emosjonene styrer deg mer enn du aner
Opphav: Hagen, Anne Hilde Vassbø
Utgivelsesår: 2020
Språk: Norsk bokmål
Medietype: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgiver: Kagge forlag
ISBN: 978-82-489-2617-7 9788248926177
Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering
Beskrivelse:
Følelsene styrer deg mye mer enn du tror - lær deg å tolke hva du egentlig føler. Hvorfor blir jeg rød når jeg dummer meg ut, hvorfor blir jeg så sint når jeg mislykkes og hvorfor ler jeg så tårene triller? Dette er en bok om dine seks grunnleggende følelser: glede, iver, tristhet, redsel, sinne og skam. Vi har mange flere følelser, for eksempel stolthet, uro eller irritasjon, men de kan være vikarierende for andre følelser. Boka forteller om hvordan følelsene virker, og om hvordan de kan være en enorm ressurs for deg. Forfatterne hjelper deg til å finne frem til hvorfor du reagerer med de følelsene du gjør, og hva det egentlig handler om når du for eksempel blir sint. Når du forstår hvorfor du reagerer følelsesmessig som du gjør i ulike situasjoner, blir du bedre til å håndtere situasjonene du står i, og også bedre til å tolke hvorfor andre oppfører seg som de gjør. Boka har en rekke gjenkjennelige historier fra hverdagslivet, og er skrevet med stor innsikt av de to erfarne psykologene Anne Hilde Vassbø Hagen og Jan Reidar Stiegler

Tilgjengelighet

Loading...

Bøker av samme forfatter

d9b40353-9586-483b-92be-e7c743af0de3

Lignende emne/genre

976f826d-dd8f-4aa7-bbee-0844ccb9f131
Opphav: Dudaitiene, Svetlana
004d23bd-f032-4352-8212-89c87508ab64
Opphav: Hout, Mies van
74b8084d-87d4-49d0-b48e-c536ab117599
Opphav: Bergström, Gunilla
2fede6a9-4d79-4ece-9c00-401897351bd0
4746fac8-a2d5-44b6-8e80-5644f02cb7c5
Opphav: Svingen, Arne
990c1057-35c2-4915-b268-478a0568cde9
Opphav: Elias Costa, Kerstin
30e4cdf4-c320-46f4-bc5d-1496e21be8ea
Opphav: Svingen, Arne
8508abf6-36e9-44f9-a2bd-7335546e1dbb
Opphav: Aarø, Selma Lønning
bd95fd26-43b6-4c4b-be4a-d8dfbea6b6e9
3d2644b9-16f0-4052-bb5f-a25610093d4a
Opphav: Bergström, Gunilla
44abaaaf-1bec-4e47-b496-40f59cf8b53e
Opphav: WIGER, Merete
59bd8fd6-4bef-456e-bd19-f07086e88c80
Opphav: Isachsen, Karsten
ed5e8fba-fd59-4554-925b-0b2ffcf74944
Opphav: Siverts, Maia Kjeldset
a9d2d1c8-ec31-4ef9-9923-0ded354b720f
a5c762b0-51ae-4b51-8c4f-b02b13a05281
Forfatter: Couturier, Stéphanie
e2cf3cc6-a74c-4d16-a4b2-48321fffc0dc
Opphav: Hølleland, Øistein
7dcbe656-5f19-420e-b3c5-d16da5d7f728
bce2ce48-691b-45ab-9763-6bac5602da1b
e5603d86-174f-45c1-80ef-75ada2eae5b3
4e9f86e7-9458-4fda-b45a-a5dbcdbac58e
Opphav: Gulli, Petter

Søk

Språkvelger