3a4aa15a-51d1-44b1-8c59-e89df361d68e 
Hormonell harmoni : slike blir du kvitt hetetokter, pms, tretthet, ustabil vekt, utbrenthet og fertilitetsproblemer - og samtidig proppfull av energi!
Utgivelsesår: 2017
Språk: Norsk Bokmål
Medietype: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgiver: Vega forl
ISBN: 978-82-8211-518-6 9788282115186
Beskrivelse:
Vil du ha mer energi og høyere forbrenning? Er du lei av å gå opp og ned i vekt? Føler du deg stresset, utbrent og i dårlig humør? Sliter du med hetetokter, PMS og fertilitetsproblemer? Da er dette boken for deg! Mange kvinner føler seg utmattet, og mangelen på energi kan både merkes og ses på kroppen. I årevis kan man gå rundt med ulike diffuse plager, uten å forstå hvorfor. Årsakene til ubehaget kan rett og slett være hormonelt kaos. Heldigvis er dette noe man kan gjøre noe med. Denne boken hjelper deg med å få kontroll på hormonene dine, og den viser deg veien til en hverdag med mer energi og overskudd. Forfatterne gir en enkel introduksjon til hormonenes verden, og ved hjelp av ulike tester kan du kartlegge din egen ubalanse. I boken finner du også oppskrifter på god, sunn og hormonvennlig mat
Tilgjengelighet
Bøker av samme forfatter
Lignende emne/genre
7a6c9621-a11b-4877-a3c3-82f916dc079c 
8201e7ab-a925-43af-9d61-6a6958ecd610 
190e4ddb-4951-44b1-95d2-328f05be26f5 
b168d8f8-c757-46a9-bcb2-10dad5d1839b 
fb98daf1-931a-40fa-9807-64b14464e5c6 
177e815c-40d7-435e-9590-8764a582d25c 