15ac4741-7af5-4a5e-b506-73ee3b57fc46
Ungdomskilden : 12 gode valg for livet
Ungdomskilden : 12 gode valg for livet
Forfatter: Myskja, Audun
Utgivelsesår: 2017
Medietype: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgiver: Stenersens forl
ISBN: 978-82-7201-633-2 9788272016332
Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering
Beskrivelse:
Det beste i livet gjenstår. Alle vil leve lenge, men ingen vil bli gamle. Hvordan ønsker du å være når du blir eldre? Klar, Vital. Aktiv. Klok. Det finnes mye du kan gjøre for å øke dine egne muligheter for å bli nettopp slik. I denne boka får du de beste tipsene og en oversikt over den nyeste forskningen fra en av de norske legene som har jobbet aller mest med aldring. Audun Myskja har intervjuet en rekke mennesker som har beholdt sin livskvalitet oppsiktsvekkende lenge, og han har funnet noen fellestrekk. Han har også hatt prosjekter ved en rekke sykehjem, der har han observert hva som ikke gir en god alderdom. Ved å bruke den kunnskapen du får i denne boka, kan du ta de riktige valgene nå og sørge for at årene som kommer blir gode
Det beste i livet gjenstår. Legen Audun Myskjas budskap i denne boka er at det er mye vi kan gjøre selv for å holde oss unge og friske - uansett om vi er 30 eller 90. Det er nemlig aldri for sent. Ved å bruke kunnskapen du får i denne boka, kan du ta de riktige valgene nå og sørge for at årene som kommer blir gode

Tilgjengelighet

Loading...

Bøker av samme forfatter

ef7b0b3c-8c42-4136-99e0-cc54de9b325f
ce42a46d-fc55-4b36-87b0-0fb3e9287c92
74ab3d98-7067-4f8d-a582-fd7d2599a2e2
e05961ce-2e19-4571-9d8d-57dcb1a968a6
Forfatter: Myskja, Audun
cd2f670d-1118-44bc-89cf-225d30536611
Forfatter: Myskja, Audun
bdc6d2df-56d4-4454-be3f-d2c563645eb3

Lignende emne/genre

a0ebcd14-4a02-408a-a752-66fcc87525d6
4bd9baa4-d672-4f91-b9cb-ba0d2f16cdd2
3b84bda1-b1b1-49f6-bda2-37a363c77281
Forfatter: Sharma, Robin S.
763e38ab-f345-4502-ab22-a14cc9b5cb3b
Forfatter: Larssen, Erik Bertrand
b8cc471c-01d6-4fa0-ad67-9026724136a9
Forfatter: Nes, Ragnhild Bang
285713a4-8cc9-4c9d-a5b2-502f6f963c5b
Forfatter: Figenschou, Marit
b065034a-822a-47b7-a8d9-2265dcb71fae
a58fe4a4-14cf-446b-8e24-dbe82f8a4fb6
Forfatter: Brinkmann, Svend
b91f8b65-34fb-4753-8050-c34c612bb183
Forfatter: Peterson, Jordan B.
784fae11-e6ca-4f9c-ae06-5f0d1cf2afbe
ed096ea8-89c0-4d55-8022-df01be8110c4
a9efecd8-6496-4560-809c-88884f7a5f62
Forfatter: Lidbeck, Agnes
de1caf7e-f6a0-4b40-883b-8ca5851cd737
30888fb7-327c-4669-be3b-72a91c70f1de
Forfatter: Hansen, Vidar
e10f695a-56dc-4e75-861d-c9f7871b5adf
Forfatter: Traaseth, Anita Krohn
3407e1d3-918d-4881-aa1f-2382770cf4e4
Forfatter: Geelmuyden, Niels Chr
e5c3b701-ecfe-475c-b0ae-c4237d0cb81e
Forfatter: Heiberg, Astrid Nøklebye
2bfe6bb9-c42f-4f8d-89c7-8c179a8d76e6
Forfatter: Svindland, Frederik
93fdf9b4-6fb0-4770-92de-90182a8a7681
Forfatter: Chopra, Deepak

Søk

Språkvelger